Anusara Yoga Prinzipien mit Christina Lobe und Annette Söhnlein Eine präzise Ausrichtung beim Praktizieren von Asanas unterstützt den physischen Körper optimal in den Haltungen. Alignment hilft dir nicht nur gesund, sicher und effektiv...
Die Journalistin und Yogalehrerin Bettina Homann schreibt seit längerem auf ihrem Blog "happster" übers Glück. Sie forscht und sucht und findet viele glückliche Menschen und ich freu mich über ihren...
Ich freue mich sehr, diesen Sommer bei Yogawege unterrichten zu dürfen! Auftakt macht eine Workshopreihe, die sich mit der Energie der 7 Hauptchakren beschäftigt. Die einzelnen Module bauen aufeinander auf,...
Hormone prägen unser Leben: Während der Pubertät, PMS, Schwangerschaft und Wechseljahren sorgen sie für ein Auf und Ab der Gefühle und Gedanken, Hormone beeinflussen unser Hautbild, unser Körpergefühl, unser Schlafverhalten....
The Lovers Retreats stehen für Offenheit, Austausch und gemeinsames Wachsen. Ich bin jedes Mal sehr berührt von der transformativen Kraft, die an einem Wochenende entsteht. Und stolz und glücklich, wieder...
Meine talentierte und strahlende Freundin Lisa Burzin, Designerin/Yoga- und Pilateslehrerin und ich haben bereits im vergangenen Jahr an unserem Lieblingsort in den Bergen - Bad Gastein - ein Retreat zum Thema...