Anusara Yoga Prinzipien mit Christina Lobe und Annette Söhnlein Eine präzise Ausrichtung beim Praktizieren von Asanas unterstützt den physischen Körper optimal in den Haltungen. Alignment hilft dir nicht nur gesund, sicher und effektiv...
Die Journalistin und Yogalehrerin Bettina Homann schreibt seit längerem auf ihrem Blog "happster" übers Glück. Sie forscht und sucht und findet viele glückliche Menschen und ich freu mich über ihren...
Hormone prägen unser Leben: Während der Pubertät, PMS, Schwangerschaft und Wechseljahren sorgen sie für ein Auf und Ab der Gefühle und Gedanken, Hormone beeinflussen unser Hautbild, unser Körpergefühl, unser Schlafverhalten....
Meine talentierte und strahlende Freundin Lisa Burzin, Designerin/Yoga- und Pilateslehrerin und ich haben bereits im vergangenen Jahr an unserem Lieblingsort in den Bergen - Bad Gastein - ein Retreat zum Thema...
Das Yoga – Chakra – Buch Der Verleger J.Kamphausen über das Buch, an dem ich mit meiner Co-Autorin Elena Lustig 2 Jahre lang gearbeitet habe: „Hier wird auf eine sehr heutige...
Mit Madhavi durfte ich ein tolles, langes Interview über meine Ansichten über Hipstertum und die Essenz von Yoga führen. Hier könnt nachlesen, wieviel Spaß mir das gemacht hat. Das wunderschöne...