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ALIGNMENT SERIES PT 4 // 10.10.2018

Anusara Yoga Prinzipien mit Christina Lobe und Annette Söhnlein

Erfahre und lerne alles  über Hüftöffner in deiner Yogapraxis!

Wir schauen uns in dieser Workshop-Reihe das spezifische Alignment für die jeweilige Stellungskategorie genauer an. Eine präzise Ausrichtung beim Praktizieren von Asanas  unterstützt den physischen Körper optimal in allen Haltungen. Alignment hilft dir nicht nur  gesund, sicher und effektiv zu praktizieren, sondern auch bei Beschwerden oder Verletzungen wieder in in die Kraft deiner Praxis zurück zu finden.

Freu dich auf technische Details, Feinabstimmungen deiner Asanapraxis und Vertiefung deiner Erfahrung. Hebe deine Praxis auf das nächste Level.

– Ausrichtungsklassen nach den Prinzipien des Anusara Yoga für alle Yoga Lehrenden und Yoga Lernenden. –

ORT:

Linienstrasse 65 a

10119 Berlin

KOSTEN: 38 euro

Die Plätze sind begrenzt. Wir bitten um vorherige Anmeldung um deinen Patzt für dich zu sichern.

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