SCHEDULE

Regelmäßig aus Berlin:

Dienstags Meditation online von 8.15h – 8.45h @ www.the-lovers.net

Freitags Meditation online von 8.15h – 8.45h @ www.the-lovers.net

Freitags Yoga online von 9h – 10h @ www.the-lovers.net

Yoga und Meditation verlangen neben der inneren Bereitschaft und Neugierde ein gewisses Maß an Rhythmus oder Disziplin. Um die persönliche Praxis zu etablieren, ist es sinnvoll, Workshops und Retreats zu besuchen oder Privatstunden zu buchen. (dazu mehr in meinen Programmen)